Consejos de cepillado con pasta dental
22 de enero de 2020
Es frecuente preguntarse qué dentífrico comprar para tener una buena higiene. Con menos frecuencia nos preguntamos cómo usarlo para obtener el máximo beneficio, por ejemplo, anticaries o de reducción de sensibilidad dental.
Por este motivo, le pasamos algunos consejos de cepillado con pasta dental:
- El cepillo dental no debería mojarse ni antes ni después de haber puesto el dentífrico sobre el cepillo.
Si se moja, el dentífrico se diluye y, por tanto, también los productos beneficiosos que contienen para nuestros dientes. ¿Ha observado que en las películas americanas hablan y hacen mil cosas mientras se cepillan los dientes? No tienen el hábito de mojar el cepillo, por lo que no se crea la espuma que obliga a estar frente al lavabo, además de mantener la concentración de compuestos favorables para la boca.
- No es necesario aplicar pasta en toda la longitud del cepillo.
La cantidad de dentífrico a usar varía en función de la edad de quien se cepilla los dientes. A partir de los dos años la cantidad corresponde al tamaño de un grano de arroz. A partir de los 6 años, se debería usar aproximadamente el tamaño de un guisante o la anchura del cepillo dental.
- Al finalizar el cepillado, se puede escupir, pero no es recomendable enjuagarse.
Ya que al hacerlo se retiran en exceso los productos formulados en el dentífrico para la salud bucal.
